Bem-vinda a esse espaço de compartilhamento de conhecimento e informações!
Este blog foi idealizado e criado pela enfermeira, Maíra Ferrari, especializada em Saúde da Mulher – mais especificamente no cuidado integral da mulher na fase do Climatério/Menopausa – e em Estética Integrada.
Seu objetivo é oferecer um porto seguro e confiável para mulheres que estão prestes a entrar ou já vivenciando essa fase da vida tão desafiadora.
Aqui são apresentados e discutidos temas fundamentais para o bem-estar e a qualidade de vida feminina, abordando, desde transformações físicas e emocionais, até as práticas de autocuidado que fortalecem a autonomia e o autoconhecimento.
Sabe-se que a divulgação sobre o climatério/menopausa ainda hoje é limitada e, muitas vezes, cercada de tabus. Por isso, o intuito é romper essa barreira, fornecendo informações claras e seguras a fim de desmistificar os desafios e destacar as oportunidades de florescimento e transformação. Maíra acredita que cada mulher merece ser bem informada para tomar decisões conscientes e assertivas sobre seu corpo e sua saúde.
Além de apoiar as leitoras, o blog também se propõe a ser um recurso de estudo e consulta para profissionais e acadêmicos da área de saúde e estudantes em geral, oferecendo conteúdos aprofundados, atualizados e embasados cientificamente.
Embarque nessa jornada de autoconhecimento e longevidade! Aqui, você encontrará esclarecimentos, direcionamentos e inspirações para que possa viver o climatério/menopausa com leveza e vitalidade.